Los suplementos mal elegidos no solo pueden no proporcionar los beneficios esperados, sino que también pueden reducir la absorción de nutrientes o incluso causar efectos secundarios. Médicos y nutricionistas...
El horno microondas ha sido durante mucho tiempo uno de los métodos más prácticos para calentar o cocinar alimentos rápidamente. Se basa en la radiación electromagnética no ionizante, que provoca que las moléculas de agua...
Las manzanas son una de las frutas más populares y saludables. No solo son deliciosas, sino que también ayudan a mantener la salud y a prevenir numerosas enfermedades. El consumo diario de una...
A pesar de la creciente popularidad de los suplementos vitamínicos, no todos son seguros. Los nutricionistas advierten que el uso descuidado de suplementos puede ser tan perjudicial para la salud como los alimentos ultraprocesados. Para...
Un horno microondas es una de las formas más cómodas y rápidas de cocinar, y funciona según el principio de la radiación electromagnética no ionizante. Hace que las moléculas de agua del alimento...