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Calentar que lo cambia todo: cómo las altas temperaturas afectan el cuerpo, el cerebro y la psique

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La Organización Mundial de la Salud está alarmada: el cambio climático ha llevado a un aumento significativo en el número de personas que padecen calor. Por el período de 2000 ...

Un indicador de salud simple: cómo entender que bebe suficiente agua

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El agua es la base de la vida. Proporciona el trabajo de los órganos internos, apoya la energía, regula la temperatura corporal, lubrica las articulaciones e incluso afecta el estado de ánimo. Y aunque ...

Los científicos han explorado el efecto positivo de las cebollas en la salud

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El uso de cebollas ordinarias tiene una serie de efectos beneficiosos para el cuerpo humano. Los médicos turcos, así como los científicos de los Estados Unidos realizaron un estudio que confirmó un positivo ...

Mito sobre las barras de proteínas: por qué no son tan útiles como parece

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Las barras de proteínas se han convertido durante mucho tiempo en una variante popular de un refrigerio rápido para atletas, entusiastas del estado físico y cualquier persona que intente adherirse a un estilo de vida saludable. Sin embargo, la nueva investigación se pone bajo ...

Cómo mejorar la digestión sin medicamentos: consejo de un gastroenterólogo del Ministerio de Salud

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El dolor abdominal, la hinchazón, la acidez estomacal, el estreñimiento o la diarrea son síntomas familiares para la mayoría de nosotros. Si ocasionalmente ocurren, generalmente no hay razón para la ansiedad ...
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