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Los antioxidantes del té verde ayudan a combatir la inflamación y el colesterol.

EDITOR DE SALUD -
Una taza diaria de té verde puede ser una forma eficaz de favorecer la salud cardíaca. La nutricionista Dawn Manning explica que el consumo regular de esta bebida reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.

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Comer ciertos alimentos regularmente en el desayuno puede ser una forma sencilla de mantener la presión arterial normal. La investigación médica demuestra que el potasio desempeña un papel clave en la regulación cardiovascular...

¿Por qué se cae más cabello en otoño y qué hacer al respecto?

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El cabello se cae con más frecuencia en otoño. Esto se debe a las fluctuaciones estacionales, el estrés y la falta de micronutrientes. La buena noticia: el proceso se puede ralentizar si se combina un cuidado adecuado con...

Colesterol alto: amenazas ocultas para el corazón y los vasos sanguíneos

Salud EDITOR 2 -
El colesterol alto no suele manifestarse en las primeras etapas, pero con el tiempo puede provocar un infarto o un derrame cerebral. Uno de los signos característicos...

El agua es la base de la salud: por qué es importante beber suficiente

Salud EDITOR 2 -
Los médicos enfatizan que el volumen diario de líquido depende de muchos factores: la actividad física, la constitución corporal y las condiciones climáticas. Para las mujeres, la norma es de 1...
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