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9 hábitos que destruyen el estómago: lo que vale la pena cambiar para mantenerse saludable

Salud Redaktor 2 - 29 de junio de 2025

El estómago es responsable no solo por el proceso digestivo, sino que también afecta el pozo general de una persona. Los médicos enfatizan: hay varios hábitos que pueden dañar significativamente esto ...

Los científicos suecos han nombrado tres hábitos simples que ralentizan el envejecimiento del cerebro

Salud Redaktor 2 - 22 de junio de 2025

Con la edad, el cerebro pierde su plasticidad, reduce la memoria, la atención y la capacidad de aprender. Sin embargo, los científicos suecos están convencidos de que incluso sin medicamentos y procedimientos complejos es posible ...

Los médicos advierten: no dañar la salud después de despertarse no debería hacer estas cosas

Salud Redaktor 2 - 24 de mayo de 2025

Algunas acciones matutinas familiares pueden dañar su salud si se realizan inmediatamente después del despertar. Esto fue advertido por el doctor británico Miriam Stoppard. Según ella, después de dormir ...

Hábitos de los japoneses que garantizan salud y una larga vida

Health Redaktor 2 - 12 de enero de 2025

Durante mucho tiempo se ha asociado a Japón con un alto nivel de esperanza de vida. Una de las regiones más famosas es Okinawa, que merecidamente recibió el nombre de "tierra de los longevos". Los japoneses realmente tienen...

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