En los próximos días, los ucranianos pueden sentir los efectos de una fuerte actividad solar. Las tormentas magnéticas pueden causar dolor de cabeza, fatiga, irritación y otros síntomas desagradables, especialmente en personas dependientes del clima.
Según NOAA (Centro de pronóstico del clima espacial), se espera que el nivel rojo de Brown se espera el 19 de abril y el 21-a índice K 5 y 6, respectivamente. Esto ya está clasificado como una fuerte actividad geomagnética, que puede afectar no solo la salud sino también la comunicación, el GPS y la electrónica.
El domingo 20 de abril, la tormenta será más débil-K-índice 3 (nivel verde), es decir, no se espera un efecto significativo en el cuerpo.
¿Qué es una tormenta magnética y qué es peligroso?
Las tormentas magnéticas ocurren debido a destellos al sol que emiten partículas cargadas. Cuando estas partículas llegan a la tierra, interactúan con su magnetosfera, y causa fluctuaciones en la presión atmosférica, las fallas eléctricas, así como los cambios fisiológicos en el cuerpo.
Los primeros síntomas pueden ser:
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dolor de cabeza;
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disminución de la concentración;
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insomnio;
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irritabilidad;
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Debilidad general.
Cómo protegerse durante las tormentas magnéticas
Los expertos aconsejan:
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dormir al menos 7-8 horas;
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limitar el café, el alcohol y los alimentos grasos;
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bebe mucha agua y tés de hierbas;
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hacer ejercicio o caminatas ligeras;
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Evite el estrés, el conflicto y la fatiga;
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Tome una ducha de contraste por la mañana y un baño tibio por la noche.
Particularmente cuidadoso debe ser personas con enfermedades crónicas: presión, corazón, respiración. Se les aconseja mantener sus medicamentos y, si es posible, restricción en los días pico.
Recuerde: las tormentas magnéticas no son una catástrofe, sino un fenómeno natural. La reacción y el cuidado oportunos ayudarán a mantener un bien, incluso en los días de una fuerte actividad solar.
