Wi-Fi y Sleep: ¿Cómo afecta un apagado nocturno de salud y seguridad?

El enrutador Wi-Fi se ha convertido durante mucho tiempo en un dispositivo indispensable en cada hogar. Proporciona una conexión constante con el mundo, administra una casa "inteligente" y opera 24/7 sin interrupción. Sin embargo, los expertos aconsejan darle "descansar" de vez en cuando, especialmente por la noche. ¿La noche tiene sentido? Consideramos los pros y los contras.

Los beneficios de un cierre nocturno del enrutador

  1. El ahorro de electricidad
    , aunque el enrutador consume un poco de corriente, la interrupción regular durante al menos unas pocas horas puede reducir el consumo total de electricidad y reducir las cuentas de la luz.

  2. Una noche de trabajo más estable,
    reiniciar el caché y elimina pequeñas fallas que se acumulan durante el día. Esto reduce el riesgo de "edificante" y sobrecalentamiento del dispositivo.

  3. Mejora de la seguridad
    Si Wi-Fi está apagado por la noche, es más difícil para los atacantes acceder a una red doméstica, especialmente si tiene dispositivos de información confidencial.

  4. Mejor bien y
    los enrutadores de sueño emiten ondas electromagnéticas, que, según estudios individuales, pueden afectar el sueño, la producción de melatonina e incluso causar dolor de cabeza o fatiga. Desactivar o al menos la eliminación del dispositivo del lecho puede mejorar la calidad del resto.

Desventajas de Off por la noche

  1. Los mensajes de emergencia perdidos
    durante la guerra o la catástrofe son de vital importancia para tener acceso constante a la red: la alarma aérea u otros peligros entran en línea.

  2. Las actualizaciones retrasadas
    La mayoría de los dispositivos (teléfonos inteligentes, TV, computadoras) se actualizan por la noche. Sin Internet, estas actualizaciones no tendrán lugar a tiempo, lo que puede afectar la seguridad y la velocidad.

  3. El retraso de lanzamiento en la mañana
    tras noche cambiando el enrutador puede tardar unos minutos en volver a conectarse a la red, lo que puede molestarse si necesita trabajar rápidamente por la mañana.

¿Qué elegir?

La solución depende de su estilo de vida. Si los ahorros, la estabilidad de los dispositivos y la calidad del sueño, apague Wi-Fi durante la noche o al menos coloque el enrutador de la cama. Si tiene prioridad para usted, una disponibilidad de red constante, deje el enrutador encendido, pero reinéguelo periódicamente durante el día y evite su proximidad a su cabeza mientras duerme.

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