Epifanía mañana: cómo celebrar sin perjudicar la salud

Los ucranianos celebran tradicionalmente la Epifanía el 6 de enero. Para garantizar la seguridad durante las celebraciones, el Servicio Estatal de Emergencia de Ucrania desplegará más de 140 puestos de rescate en lugares especialmente equipados para nadar. Estarán de servicio unos 500 socorristas y más de 100 equipos.

Los socorristas recuerdan que la participación en las celebraciones debe realizarse de acuerdo con las reglas establecidas, especialmente en condiciones de ley marcial. Aquí hay algunas recomendaciones importantes:

  • Elija solo lugares especialmente equipados para nadar , donde haya socorristas de guardia.
  • Antes de bucear, haga un calentamiento para preparar el cuerpo para una caída brusca de temperatura.
  • Debes sumergirte en el agua lentamente y permanecer en ella no más de 10-15 segundos .
  • Después del baño, debe limpiarse inmediatamente con una toalla seca , vestirse abrigado y beber té caliente.
  • Evite el alcohol antes y después de nadar, ya que ejerce una presión adicional sobre el corazón y los vasos sanguíneos.

Prohibiciones y restricciones

El Servicio Estatal de Emergencia advierte categóricamente contra el baño en aguas no autorizadas, especialmente en regiones cercanas a la zona de guerra. Los niños deben bañarse únicamente bajo la supervisión de un adulto.

En Kiev ya se han habilitado lugares para bañarse, cuyo cumplimiento de las normas sanitarias se controla periódicamente. Los socorristas estarán de guardia en cada lugar y la empresa municipal "Pleso" garantiza el control de la calidad del agua.

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