Tomar un café por la mañana es un hábito sin el cual muchas personas no pueden imaginar su día. Sin embargo, pocas personas piensan que el café puede afectar la eficacia de los medicamentos. Estudios han demostrado que la cafeína altera el funcionamiento del tracto gastrointestinal, acelerando la digestión y afectando la absorción de sustancias activas en la sangre.
Los expertos advierten que algunos medicamentos definitivamente no deben combinarse con el café. Veamos los ejemplos más comunes.
1. Medicamentos para la tiroides.
Los medicamentos a base de levotiroxina son extremadamente sensibles al café. Este reduce su absorción en más del 50 %. Para evitar la pérdida de eficacia, conviene esperar al menos 30 minutos después de tomar el medicamento antes de tomar café.
2. Medicamentos para el resfriado y las alergias.
Los antihistamínicos y descongestionantes combinados con cafeína pueden causar nerviosismo, taquicardia y ansiedad. La combinación de café con fexofenadina es especialmente peligrosa, ya que puede causar sobreestimulación del sistema nervioso.
3. Medicamentos para la diabetes.
La cafeína puede aumentar los niveles de azúcar en la sangre. Esto significa que tomar café junto con medicamentos para la diabetes puede reducir su eficacia y alterar el control de la glucosa.
4. Los medicamentos para el Alzheimer,
como el donepezilo, la rivastigmina y la galantamina, pueden interactuar con la cafeína, causando efectos secundarios como insomnio o malestar estomacal. También reducen la capacidad de los medicamentos para llegar al cerebro.
5. Medicamentos para el asma
Los broncodilatadores utilizados para aliviar los ataques de asma pueden causar irritabilidad, dolor de cabeza o aumento de la ansiedad cuando se combinan con café.
6. Antidepresivos.
La kava puede aumentar los efectos secundarios de los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina. Los pacientes pueden experimentar insomnio, taquicardia o ansiedad.
7. Medicamentos para la presión arterial alta.
La cafeína puede interferir con la absorción completa de los medicamentos para la presión arterial, reduciéndolos su eficacia. Como resultado, la presión arterial puede permanecer elevada a pesar del tratamiento.
8. Melatonina.
La cafeína suprime los efectos de la melatonina, hormona que regula el sueño. Si tomas suplementos de melatonina y bebes café al mismo tiempo, sus efectos serán significativamente menores.
¿Qué hacer?
Los expertos recomiendan no tomar café durante al menos 30 a 60 minutos después de tomar un medicamento, y en algunos casos durante más tiempo. Si toma varios medicamentos regularmente, consulte a su médico sobre las interacciones con la cafeína.
