Pourquoi la chaleur endommage le cerveau et provoque de la fatigue et des nausées - une explication des scientifiques

L'Organisation mondiale de la santé bat: de 2000 à 2016, le nombre de personnes nocives pour la chaleur a augmenté de 125 millions. Et ce chiffre augmente chaque année. La raison de cette croissance est appelée changement climatique.

Le corps humain maintient une température constante en raison de processus biochimiques. Dans un état de repos, il produit autant de chaleur que nécessaire pour travailler une ampoule de 100 watts. Lorsque l'environnement est proche de la température corporelle, l'énergie est minime. Dans la chaleur, le corps active les mécanismes de refroidissement: la transpiration commence, la fréquence cardiaque augmente, la circulation sanguine dans la peau augmente.

Cependant, la transpiration excessive perturbe l'équilibre du sel d'eau. Cela peut provoquer des maux de tête, des crampes, des nausées et de la fatigue. Une humidité élevée est encore plus compliquée - la sueur ne s'évapore pas, et donc le corps ne refroidit pas, ce qui provoque une sensation d'essoufflement.

Les jours chauds, les gens se plaignent plus souvent d'une diminution de la concentration, de l'irritabilité, de la faiblesse générale. Il est difficile non seulement de travailler physiquement, mais aussi d'effectuer des tâches mentales. Les plus vulnérables sont les personnes âgées, en surpoids, les maladies cardiovasculaires ou les troubles respiratoires.

En outre, selon le US National Security Institute, les femmes tolèrent la chaleur en raison de l'intensité de transpiration plus faible. Cependant, avec l'âge, cette différence est compensée par les problèmes cardiaques chez les hommes.

Le professeur de l'Université de Boston, Gregor Vellenius, indique que la chaleur peut provoquer une exacerbation de maladies qui ne sont généralement pas associées à la fièvre - en particulier les problèmes rénaux, les infections cutanées et même la naissance prématurée.

De plus, les scientifiques des États-Unis fixent la relation entre la chaleur et la détérioration de l'état mental. En temps chaud, il existe un risque accru d'exacerbation des troubles anxieux, de la schizophrénie, de la démence. Il existe également des preuves que la température élevée réduit les résultats des tests, augmente le risque d'erreurs de production et perturbe les fonctions cognitives.

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