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Immunité à un tournant : comment remettre son corps en pleine forme ?

ÉDITEUR SANTÉ -
Une fatigue constante, des rhumes fréquents et un manque d'énergie peuvent indiquer un système immunitaire affaibli. Les experts soulignent que, dans la plupart des cas, cet affaiblissement n'est pas dû à une maladie grave….

Comment rester en forme après 30 ans : conseils d’experts en vieillissement

SANTÉ 2 -
Une marche rapide de 15 minutes, un sommeil régulier et une activité physique modérée dès la trentaine peuvent vous aider à rester en bonne santé et en forme jusqu'à 70 ans. Bien que le vieillissement...

L'entraînement musculaire améliore la mémoire et la vitesse de réflexion — selon une étude scientifique

ÉDITEUR SANTÉ -
Une nouvelle étude menée par des scientifiques américains a démontré qu'une seule séance d'entraînement musculaire d'environ 40 minutes peut améliorer significativement la mémoire à long terme et la mémoire de travail chez...

Comment prendre soin de sa santé mentale : recommandations du Centre de contrôle et de prévention des maladies

SANTÉ 2 -
Le Centre régional de contrôle et de prévention des maladies de Ternopil a publié des recommandations visant à aider les Ukrainiens à préserver leur santé mentale face au stress constant et au rythme de vie effréné. Des experts…

Comment améliorer la santé et la productivité grâce à la science et à la technologie

ÉDITEUR SCIENCE -
Le biohacking est un ensemble de pratiques et de stratégies visant à améliorer l'état physique et mental d'une personne, à accroître son énergie, sa concentration et sa productivité globale. L'idée principale du biohacking…
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Le métro de Kyiv prépare un projet pour la station « Odeska » sur la ligne bleue

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Un député du Parti populaire ukrainien s'est retrouvé au cœur d'un scandale suite à des déclarations concernant des enfants malades

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Escroqueries via les entreprises de services publics : que sait-on des activités de Pidhayny ?

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