Beaucoup de personnes constatent qu'elles se sentent plus nerveuses, irritables et fatiguées le soir, même si la journée n'a pas été particulièrement difficile. Ce phénomène est appelé anxiété du soir….
Quel lien peut-il y avoir entre le contraste de l'eau froide et l'équilibre mental ? Plus qu'il n'y paraît. De nouvelles recherches et l'avis de médecins le prouvent : une douche froide est….
Chaque explosion, chaque sirène déclenche une réaction d'alarme instantanée dans l'organisme. Mais que se passe-t-il lorsque ces signaux deviennent quotidiens ? Pourrons-nous vraiment nous y habituer ?.