La sédentarité détériore la santé des vaisseaux sanguins et augmente les risques cardiaques. Mais de nouvelles données montrent qu'une boisson riche en cacao pourrait atténuer partiellement ces effets néfastes….
Consommer régulièrement certains aliments au petit-déjeuner peut être un moyen simple de maintenir une tension artérielle normale. La recherche médicale montre que le potassium joue un rôle clé dans la régulation cardiovasculaire….
L'idée que tout le monde puisse boire du café et d'autres boissons caféinées semble séduisante, mais elle est simpliste. Les recherches modernes montrent que la réaction….
La consommation quotidienne d'une pomme moyenne est associée à de légères améliorations de la tension artérielle, du taux de cholestérol et de la santé cardiovasculaire. Des études montrent que les nutriments contenus dans les pommes contribuent à….
Le lundi n'est pas seulement le symbole d'une nouvelle semaine, mais aussi un jour qui peut représenter une réelle menace pour la santé. Selon une nouvelle étude internationale, le début de la semaine….