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Alimentation et anxiété : quelles habitudes nous rendent plus nerveux ?

SANTÉ 2 -
Les psychologues et les nutritionnistes soulignent que notre état émotionnel est étroitement lié à notre alimentation quotidienne. Certains aliments peuvent accroître, de manière presque imperceptible, l'anxiété, l'irritabilité et…

Des scientifiques mettent en garde : les résidus de café menacent les cours d’eau

ÉDITEUR SCIENCE -
Chaque matin, des millions de personnes jettent le marc de café dans l'évier sans se soucier des conséquences environnementales. Les scientifiques alertent sur le fait que cette habitude conduit progressivement à….

Une consommation appropriée de café réduit le risque de maladies cardiaques et même de décès prématuré

ÉDITEUR SANTÉ -
La plupart des gens se jettent sur le café dès le réveil, dans l'espoir de « stimuler leur cerveau ». Mais d'après les médecins, ce n'est pas la meilleure stratégie. Le matin, le corps….

Les personnes hypertendues peuvent-elles boire du café ? La vérité selon les médecins

DU SECTEUR DE LA SANTÉ 2 -
L'idée que tout le monde puisse boire du café et d'autres boissons caféinées semble séduisante, mais elle est simpliste. Les recherches modernes montrent que la réaction….

Le médecin a expliqué ce que signifient les tremblements soudains avant de s'endormir

ÉDITEUR SANTÉ -
Presque tout le monde a déjà ressenti cette sensation : vous vous allongez dans votre lit, vous êtes sur le point de vous endormir, et soudain votre corps est secoué violemment, comme si vous alliez tomber. Ce phénomène peut….
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