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Trois aliments pour le petit-déjeuner qui aident à réduire la tension artérielle

SANTÉ 2 -
Consommer régulièrement certains aliments au petit-déjeuner peut être un moyen simple de maintenir une tension artérielle normale. Des recherches médicales montrent que le potassium joue un rôle clé dans la régulation cardiovasculaire.

Cholestérol élevé : des menaces cachées pour le cœur et les vaisseaux sanguins

Santé ÉDITEUR 2 -
L'hypercholestérolémie ne se manifeste généralement pas au début, mais avec le temps, elle peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. L'un des signes caractéristiques…

L'eau est la base de la santé : pourquoi il est important de boire suffisamment

Santé ÉDITEUR 2 -
Les médecins soulignent que le volume quotidien de liquide dépend de nombreux facteurs : l'activité physique, la constitution physique et les conditions météorologiques. Chez les femmes, la norme est de 1…

Ajouter du sel aux aliments chaque jour augmente la mortalité de près de 30 %

Santé ÉDITEUR 2 -
L'habitude quotidienne d'ajouter du sel à ses aliments peut avoir un impact significatif sur sa santé et son espérance de vie. Une nouvelle étude révèle qu'un excès de sodium dans l'alimentation augmente le risque de décès prématuré.

Dormir tard le week-end réduit le risque de maladie cardiaque de 20 %

Santé ÉDITEUR 2 -
Dormir plus longtemps le week-end pourrait contribuer à réduire le risque de maladie cardiaque, selon une nouvelle étude présentée au congrès de la Société européenne de cardiologie (ESC 2024).
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