L'habitude quotidienne d'ajouter du sel à ses aliments peut avoir un impact significatif sur sa santé et son espérance de vie. Une nouvelle étude révèle qu'un excès de sodium dans l'alimentation augmente le risque de décès prématuré.
Dormir plus longtemps le week-end pourrait contribuer à réduire le risque de maladie cardiaque, selon une nouvelle étude présentée au congrès de la Société européenne de cardiologie (ESC 2024).
Les acides gras oméga-3, réputés bénéfiques pour le cerveau, le cœur et la peau, peuvent aussi présenter des risques. L'organisme humain étant incapable de les produire lui-même, ils doivent être apportés par l'alimentation.
La plupart des gens ressentent des vertiges de temps à autre. Cela peut se produire en marchant rapidement, en se levant brusquement ou en faisant des mouvements soudains...
La consommation quotidienne d'une pomme moyenne est associée à de légères améliorations de la tension artérielle, du taux de cholestérol et de la santé cardiovasculaire. Des études montrent que les nutriments contenus dans les pommes contribuent à….