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L'eau est essentielle à la santé : pourquoi il est important de boire suffisamment

ÉDITEUR SANTÉ -
Les médecins soulignent que le volume quotidien de liquide dépend de nombreux facteurs : l’activité physique, la constitution physique et les conditions météorologiques. Chez les femmes, la norme se situe entre 1 et 2 litres d’eau par jour.

Ajouter du sel aux aliments tous les jours augmente la mortalité de près de 30 %

ÉDITEUR SANTÉ -
L'habitude quotidienne d'ajouter du sel à vos aliments peut avoir un impact significatif sur votre santé et votre espérance de vie. Une nouvelle étude a révélé qu'un excès de sodium dans l'alimentation augmente le risque de décès prématuré.

Faire la grasse matinée le week-end réduit de 20 % le risque de maladies cardiaques

SANTÉ 2 -
Faire la grasse matinée le week-end pourrait contribuer à réduire le risque de maladies cardiaques, selon une nouvelle étude présentée au congrès de la Société européenne de cardiologie (ESC 2024).

Des scientifiques établissent un lien entre les oméga-3 et le risque d'AVC

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Les acides gras oméga-3, réputés bénéfiques pour le cerveau, le cœur et la peau, peuvent aussi présenter des risques. L'organisme humain étant incapable de les produire lui-même, ils doivent être apportés par l'alimentation.

Les médecins expliquent quelles maladies provoquent des vertiges

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La plupart des gens ressentent des vertiges de temps à autre. Cela peut se produire en marchant rapidement, en se levant brusquement ou en faisant des mouvements soudains...
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