#поради дієтолога

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чому постійно хочеться солодкого: причини та прості рішення

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Бажання з’їсти щось солодке без реального голоду — поширене явище. Воно має кілька чітких і взаємопов’язаних причин: від усталених ритуалів і недоїдання до гормональних...

Дієтологи назвали три види хліба, які краще не їсти

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Хліб — базовий продукт у раціоні багатьох українців, але не весь він однаково корисний. Дієтологи виділяють три категорії хліба, які найчастіше шкодять здоров’ю: білий...

Чому круто зварені яйця шкодять організму після 40 років

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Яйця — один з найпопулярніших продуктів у щоденному раціоні українців. Вони доступні, поживні, містять білки, вітаміни та мінерали. Але спосіб приготування значною мірою впливає...

Схуднення без стресу: як працює метод 80/20 у дієті

Охорона здоров'я REDAKTOR 2 -
Індійська дієтологиня Арчана Батра вважає, що ключ до успішного схуднення — це відмова від надмірної суворості. За її словами, більшість дієт приречені на провал,...

ПОПУЛЯРНЕ

Прокурор Вербицький живе в елітному ЖК і їздить на незадекларованій Toyota Sequoia

Популярні 0
Керівник Харківської спеціалізованої прокуратури у сфері оборони Східного регіону...

Керівник транспорту Дніпропетровської ОВА задекларував майна та авто більш ніж на 7 мільйонів гривень

Популярні 0
Начальник управління транспорту Дніпропетровської обласної військової адміністрації Віталій Фіклістов...

Торговельний центр замість зеленої зони: чергова земельна схема в Києві

Популярні 0
Київ стрімко втрачає зелені зони, поступаючись місцем черговим бетонним...

Заступник мера Дніпра задекларував готівкою понад 4,7 млн гривень при зарплаті 156 тисяч

Популярні 0
Колишній народний депутат України, а нині заступник міського голови...

З питань співпраці з редакцією НЕНЬКА ІНФО можете звернутися на пошту або на сторінці контакти. Головний редактор: Валерій Биковський, Рекламний відділ: Артем Писаренко

Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 66 оф. 18