#conseils des médecins

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Comment réduire les méfaits de l'alcool pendant les fêtes : une recommandation simple

ÉDITEUR SANTÉ - 27 décembre 2025

Les fêtes d'hiver sont traditionnellement l'occasion de copieux festins en famille ou entre amis. Cependant, la consommation excessive d'alcool se manifeste souvent le lendemain matin par une forte gueule de bois...

Antioxydants, fibres et vitamines : quels sont les bienfaits du zeste de citron ?

ÉDITEUR SANTÉ - 25 décembre 2025

Le zeste de citron est l'un des aliments les plus sous-estimés de notre alimentation quotidienne. La plupart des gens ont tendance à le jeter sans se soucier de sa composition, malgré des études scientifiques….

Des médecins ont expliqué comment bien gérer une gueule de bois

ÉDITEUR SANTÉ - 25 décembre 2025

La gueule de bois n'est pas une fatalité si l'on s'y prend correctement pour récupérer. Les médecins insistent : une stratégie adaptée permet d'atténuer les symptômes de l'ivresse, de retrouver ses forces et d'améliorer son bien-être.

Carence en magnésium : des symptômes souvent confondus avec le stress

ÉDITEUR SANTÉ - 21 décembre 2025

L'anxiété constante, les troubles du sommeil et les problèmes cardiaques peuvent être non seulement une conséquence du stress ou du surmenage, mais aussi un signe de carence en magnésium...

Des scientifiques ont identifié une boisson capable de ralentir le vieillissement.

ÉDITEUR SANTÉ - 21 décembre 2025

Le jus de betterave peut constituer un moyen simple et abordable de préserver sa santé à l'âge adulte. C'est la conclusion à laquelle sont parvenus des scientifiques de l'Université de médecine de Łódź, qui ont publié une revue systématique...

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