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La plupart des gens se jettent sur le café dès le réveil, dans l'espoir de « stimuler leur cerveau ». Mais d'après les médecins, ce n'est pas la meilleure stratégie. Le matin, le corps….

Ventre de cortisol : comment le stress transforme notre estomac en « bouée de sauvetage » et que faire ?

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