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Un exercice facile pendant 10 minutes par jour aidera à perdre du poids et ne brûle pas

Dans le rythme de la vie moderne, il n'est pas facile de trouver du temps pour une formation complète. Mais heureusement, les nouvelles études montrent: même une activité physique courte mais régulière de modéré ...

Morning Sports Recharges, Evening - Détends: Comment trouver votre rythme

Il n'y a pas de réponse claire à la question quand s'entraîner - le matin ou le soir. Tout dépend de votre style de vie, de vos objectifs, de votre énergie et de votre graphisme ...

Les athlètes ukrainiens ont remporté l'or et deux médailles de bronze au Championnat d'Europe

Le dimanche 18 mai, la ville tchèque de la Podobrada a organisé un championnat d'équipe de marche européenne. L'équipe nationale d'Ukraine a terminé la performance avec trois prix, et le principal ...

Shovkovsky a remporté le premier "or" en tant qu'entraîneur: Dynamo Kyiv a gagné UPL

Le Dynamo Kyiv est devenu avant le champion de l'Ukraine de la saison 20124/2025, jouant un match nul avec les Odessa Chernomorets (1: 1) au 29e tour du Premier ministre. Pour la tournée avant l'achèvement de l'équipe de championnat ...

Kharkiv Football Club "Metalalist 1925" a libéré l'entraîneur-chef

Dans Kharkiv Metalalist 1925, il y a eu un coup d'État - la direction du club a retiré Patrick Van Leuven des responsabilités de l'entraîneur-chef. Le site Web du club ....

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