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Des nutritionnistes ont identifié une collation populaire qui nuit imperceptiblement au cœur.

ÉDITEUR SANTÉ -
L'un des types de collations les plus courants, présent régulièrement dans l'alimentation de millions de personnes, peut nuire insidieusement au cœur en cas de consommation régulière. Les nutritionnistes mettent en garde contre ce risque et attirent l'attention sur…

Kiwi, betteraves et soupe au poulet : la science a expliqué ce qui soulage vraiment le rhume.

ÉDITEUR SANTÉ -
Pendant la saison des rhumes et des grippes, les conseils pour renforcer son système immunitaire en hiver fleurissent plus vite que les premières neiges. Certaines recommandations reposent sur des bases scientifiques, mais beaucoup…

Des médecins ont expliqué quels fruits populaires peuvent être nocifs

ÉDITEUR SANTÉ -
De nombreux fruits juteux contiennent des sucres simples naturels : saccharose, glucose et fructose. Bien qu’ils soient essentiels au bon fonctionnement de l’organisme, une consommation quotidienne excessive peut perturber…

Des nutritionnistes ont expliqué quels aliments en conserve sont les plus sains

ÉDITEUR SANTÉ -
Les aliments en conserve sont souvent perçus comme un compromis, mais les experts soulignent que, dans de nombreux cas, ils peuvent être tout aussi nutritifs que les aliments frais, et…

Alimentation et anxiété : quelles habitudes nous rendent plus nerveux ?

SANTÉ 2 -
Les psychologues et les nutritionnistes soulignent que notre état émotionnel est étroitement lié à notre alimentation quotidienne. Certains aliments peuvent accroître, de manière presque imperceptible, l'anxiété, l'irritabilité et…
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