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Le bon moment pour le petit-déjeuner : pourquoi le premier repas influence le poids et le bien-être

ÉDITEUR SANTÉ -
Le problème du contrôle du poids est souvent lié non seulement à l'apport calorique des aliments, mais aussi au moment des repas. C'est particulièrement vrai pour le petit-déjeuner, car…

Protéines et caféine : pourquoi le café protéiné est-il devenu la tendance de l’année et à qui convient-il ?

SANTÉ 2 -
Le café protéiné, ou « café pro », est devenu l'une des tendances les plus marquantes du monde du bien-être et du fitness. Ce qui a commencé comme un phénomène TikTok est désormais un produit durable…

Les champignons aident à combattre le stress et à réduire le risque de dépression.

ÉDITEUR SANTÉ -
Les champignons sont depuis longtemps l'un des aliments les plus polyvalents en cuisine : on les ajoute aux soupes, aux salades, aux accompagnements, aux pâtes, voire même au café. Mais derrière leur saveur se cache…

La carotte qui a détruit le foie : quand une alimentation « saine » devient mortelle

SANTÉ 2 -
Le Royaume-Uni se souvient encore de l'histoire incroyable mais tragique du Dr Basil Brown, nutritionniste et défenseur de l'alimentation naturelle âgé de 48 ans, décédé des suites de son propre fanatisme...

Des nutritionnistes ont désigné un poisson peu coûteux comme étant plus sain que le saumon

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Les sardines, l'un des poissons les plus abordables des rayons des magasins ukrainiens, sont de nouveau au centre de l'attention des nutritionnistes. Les experts soulignent que malgré leur statut de « conserve bon marché », ces sardines….
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