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Des scientifiques mettent en garde : le thé chaud présente un risque pour la santé

SANTÉ 2 -
Le thé est un rituel quotidien pour beaucoup : au petit-déjeuner, au travail ou pour se détendre. Il est traditionnellement considéré comme une boisson saine qui apaise le système nerveux….

Carence en vitamine C : signes et conséquences pour le corps

SANTÉ 2 -
La vitamine C est l'un des antioxydants les plus importants pour l'organisme. Elle intervient dans de nombreux processus vitaux : de la production de collagène à l'absorption du fer….

Que manger pour augmenter son taux de fer : les aliments qui fonctionnent vraiment

SANTÉ 2 -
Le fer joue un rôle essentiel dans le fonctionnement de l'organisme, car il est nécessaire à la formation de l'hémoglobine, molécule qui transporte l'oxygène dans le sang. Un apport suffisant en fer...

Comment l'alimentation aide à retrouver de l'énergie après un stress : conseils de médecins

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Si la fatigue chronique et le stress ont épuisé votre corps, il est important de prêter attention à votre alimentation et à votre mode de vie en général. La nutritionniste Irina Astaficheva partage des conseils pour vous aider à retrouver votre énergie…

Des experts expliquent quand boire du thé pour ne pas nuire à votre santé.

SANTÉ 2 -
Le thé peut influencer considérablement l'absorption du fer provenant des aliments, ce qui est particulièrement important pour les personnes sujettes à une carence en fer. Selon les experts, boire du thé…
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