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Pourquoi un smartphone à côté de votre lit nuit à votre sommeil

Santé ÉDITEUR 2 - 6 octobre 2025

Le smartphone fait désormais partie intégrante de nos vies, mais sa présence nocturne près du lit peut nuire au sommeil et à la santé mentale. La lumière de l'écran, notamment bleue,…

L'Ukraine passe à l'heure d'hiver : quand changer d'heure en octobre 2025 ?

Événements 2 - 5 octobre 2025

En octobre 2025, les Ukrainiens passeront traditionnellement à l'heure d'hiver. Malgré les tentatives répétées d'annuler ce changement d'heure saisonnier, la loi correspondante n'est pas encore entrée en vigueur.

Cinq habitudes quotidiennes qui restaureront le désir sexuel

Santé ÉDITEUR 2 - 4 octobre 2025

Les problèmes de libido ont souvent des causes simples et compréhensibles — stress, surmenage, mauvaise alimentation ou fluctuations hormonales — et les experts conseillent de commencer à restaurer...

Comment éviter d'attraper un rhume en automne : conseils simples d'experts

Santé ÉDITEUR 2 - 4 octobre 2025

L'automne est une période où l'organisme a particulièrement besoin de renforcer ses défenses : les changements de température, moins de soleil et une diminution du taux de vitamine D augmentent les risques de rhumes et de maladies générales.

Dormir tard le week-end réduit le risque de maladie cardiaque de 20 %

Santé ÉDITEUR 2 - 4 octobre 2025

Dormir plus longtemps le week-end pourrait contribuer à réduire le risque de maladie cardiaque, selon une nouvelle étude présentée au congrès de la Société européenne de cardiologie (ESC 2024).

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