Le smartphone fait désormais partie intégrante de nos vies, mais sa présence nocturne près du lit peut nuire au sommeil et à la santé mentale. La lumière de l'écran, notamment bleue,…
En octobre 2025, les Ukrainiens passeront traditionnellement à l'heure d'hiver. Malgré les tentatives répétées d'annuler ce changement d'heure saisonnier, la loi correspondante n'est pas encore entrée en vigueur.
Les problèmes de libido ont souvent des causes simples et compréhensibles — stress, surmenage, mauvaise alimentation ou fluctuations hormonales — et les experts conseillent de commencer à restaurer...
L'automne est une période où l'organisme a particulièrement besoin de renforcer ses défenses : les changements de température, moins de soleil et une diminution du taux de vitamine D augmentent les risques de rhumes et de maladies générales.
Dormir plus longtemps le week-end pourrait contribuer à réduire le risque de maladie cardiaque, selon une nouvelle étude présentée au congrès de la Société européenne de cardiologie (ESC 2024).