#горіхи

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Жири допомагають схуднути? Роль здорових жирів у харчуванні

Часто люди, які прагнуть схуднути або дотримуються здорового харчування, намагаються виключити жири зі свого раціону. Однак це серйозна помилка. Жири відіграють важливу роль у...

Горіхи як ключ до уповільнення старіння: які продукти варто включити до раціону для здоров’я

Як уповільнити старіння і зменшити ризик хронічних захворювань? Відповідь може бути в простому, але ефективному змінюванні раціону. Експерти здорового харчування рекомендують включити в щоденний...

Які продукти допоможуть зміцнити наші кістки

Здоров'я наших кісток є основою для активного і тривалого життя. Міцні кістки не тільки забезпечують стабільність і рухливість, але й знижують ризик переломів і...

ПОПУЛЯРНЕ

Фляги для військових подорожчали після зриву тендера: хто і навіщо це зробив

На тлі системного дефіциту базового речового забезпечення в підрозділах...

Родина співробітниці НБУ заробила понад 100 мільйонів на перепродажі софту для держави

Компанія, пов’язана з родиною високопосадовця Національного банку України, за...

П’ять Toyota за 8 мільйонів: як Південноукраїнська АЕС порушила рішення Кабміну

Південноукраїнська атомна електростанція, що є філією НАЕК «Енергоатом», 6...

У Рівненській області трапився напад на військовослужбовців, один поранений

У четвер, 24 грудня, на Рівненщині сталася серйозна подія...