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Les médecins ont identifié les habitudes alimentaires qui provoquent le diabète de type 2

Le diabète est aujourd'hui l'une des maladies chroniques les plus répandues au monde. On le qualifie de « maladie de civilisation » et même d'épidémie non transmissible du XXIe siècle. En Ukraine, le diabète…

Quelle quantité de café peut-on boire par jour sans nuire à sa santé ?

Le café demeure l'une des boissons les plus appréciées au monde : il donne de l'énergie, améliore l'humeur et favorise la concentration. Toutefois, les médecins rappellent l'importance de respecter une consommation quotidienne raisonnable.

Comment augmenter naturellement son taux d'hémoglobine : conseils médicaux

L'hémoglobine est l'un des principaux indicateurs de la santé sanguine ; un faible taux peut entraîner fatigue, vertiges, pâleur et difficultés de concentration. Les médecins soulignent que…

Des médecins ont expliqué quels fruits populaires peuvent être nocifs

De nombreux fruits juteux contiennent des sucres simples naturels : saccharose, glucose et fructose. Bien qu’ils soient essentiels au bon fonctionnement de l’organisme, une consommation quotidienne excessive peut perturber…

Comment améliorer la santé et la productivité grâce à la science et à la technologie

Le biohacking est un ensemble de pratiques et de stratégies visant à améliorer l'état physique et mental d'une personne, à accroître son énergie, sa concentration et sa productivité globale. L'idée principale du biohacking…

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