La pression artérielle est un indicateur clé de la santé cardiovasculaire. Elle se mesure en millimètres de mercure (mmHg) et comporte deux valeurs : la pression systolique (sous la pression artérielle moyenne) et la pression artérielle basse (sous la pression artérielle basse).
Le régime alimentaire des personnes hypertendues est souvent restreint, mais de nombreux aliments sont non seulement sans danger, mais aussi bénéfiques pour maintenir une tension artérielle normale. Parmi eux….