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Pommes : un fruit simple qui prend soin de votre santé

ÉDITEUR SANTÉ - 26 octobre 2025

La pomme est l'un des fruits les plus populaires et les plus sains. Non seulement elle est délicieuse, mais elle contribue également à préserver la santé et à prévenir de nombreuses maladies. La consommation quotidienne d'une pomme...

10 règles pour un mode de vie sain pendant la transition vers l'hiver

ÉDITEUR SANTÉ - 22 octobre 2025

Dans la nuit du 25 au 26 octobre, l'Ukraine passera à l'heure d'hiver. Les horloges seront reculées d'une heure. Ce changement...

Protection naturelle : des produits qui renforcent l'immunité et protègent contre le rhume

ÉDITEUR SANTÉ - 14 octobre 2025

Maintenir un système immunitaire fort est particulièrement important pendant la saison des rhumes et des virus. Les médecins insistent : notre protection commence dans notre assiette. Une alimentation saine, riche en vitamines, minéraux et nutriments bénéfiques….

Régime d'automne : que manger pour éviter de prendre du poids et renforcer son immunité

ÉDITEUR SANTÉ - 13 octobre 2025

L'automne est une période où le corps a besoin de plus de vitamines et d'énergie, et où les calories excédentaires s'accumulent plus rapidement. Une alimentation adaptée contribue à maintenir son poids, à renforcer son système immunitaire et à préserver….

Comment éviter d'attraper un rhume en automne : conseils simples d'experts

SANTÉ 2 - 4 octobre 2025

L'automne est une période où le corps a particulièrement besoin de renforcer ses défenses : les changements de température, la diminution du soleil et la baisse du taux de vitamine D augmentent le risque de rhumes et de maladies en général….

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