#magnésium

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Crampes, fatigue, insomnie ? Vous souffrez peut-être d’une carence en magnésium

Le magnésium est l'un des minéraux les plus importants pour notre organisme. Il participe à des centaines de processus biochimiques, assurant le bon fonctionnement du cœur, des muscles, du système nerveux….

Quels sont les bienfaits du magnésium pour le corps humain, et dans quels produits est-il présent ?

Grâce à un apport suffisant en magnésium dans l'organisme, nous n'avons pas de problèmes osseux, vasculaires et nerveux. Le magnésium est un oligo-élément extrêmement important pour notre santé. Si...

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