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Le secret de la longévité : de petits changements quotidiens dans trois domaines de la santé

SANTÉ 2 -
Des changements globaux en matière de sommeil, de nutrition et d'activité physique prolongent la vie bien plus efficacement que des améliorations radicales dans un seul de ces domaines. Même de petits changements...

Des scientifiques ont identifié une habitude quotidienne qui nuit imperceptiblement au cœur

SANTÉ 2 -
Les maladies cardiovasculaires demeurent l'une des principales causes de mortalité prématurée dans le monde, et les scientifiques s'intéressent de plus en plus non seulement à la nutrition ou aux mauvaises habitudes, mais aussi à….

Craquements de cou : pourquoi sont-ils dangereux pour le cerveau ?

SANTÉ 2 -
La colonne cervicale est l'une des zones les plus vulnérables du corps humain. Malgré sa grande mobilité, elle est constituée de vertèbres petites et fragiles, et le corset musculaire qui la maintient….

Des scientifiques ont expliqué pourquoi les gens ne se réveillent pas lorsqu'ils ronflent

SANTÉ 2 -
Nombreuses sont les personnes qui dorment à côté d'un partenaire ronfleur et qui se demandent comment elles peuvent bien dormir malgré un tel bruit. Pourtant, des études montrent que les ronfleurs eux-mêmes….

Menace invisible : à quel point une carence en vitamine E est-elle dangereuse pour l’organisme ?

SANTÉ 2 -
La carence en vitamine E demeure l'un des problèmes de santé les plus insidieux, mais potentiellement dangereux. Malgré le rôle essentiel de cet élément dans le fonctionnement du système immunitaire et nerveux….
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