#метаболізм

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Чорний кмин допомагає знизити рівень шкідливого холестерину

Насіння чорного кмину може стати природним союзником у боротьбі з надлишковою вагою та проблемами серцево-судинної системи. Дослідження, опубліковане у журналі Food Science & Nutrition,...

Холод, кава, гостра їжа: як розбудити бурий жир і покращити обмін речовин

З настанням зими більшість людей обирає тепло — пледи, обігрівачі, гарячий чай. Однак науковці стверджують: легкий холод може бути корисним для здоров’я, адже активує...

Корисний сніданок: як правильно почати день і знизити втому

Сніданок — це не просто прийом їжі, а ключовий етап для запуску метаболізму та нормального функціонування організму, особливо після 40 років. Багато людей у...

Медики пояснили, які популярні фрукти можуть нашкодити

Багато соковитих фруктів містять природні прості цукри — сахарозу, глюкозу та фруктозу. Хоча вони необхідні для нормального функціонування організму, надмірне щоденне споживання може порушувати...

Вода та цукор: як літр чистої рідини на день знижує ризик гіперглікемії

Звичка регулярно пити воду здається настільки буденною, що її вплив на організм часто недооцінюють. Проте медики наголошують: належна гідратація життєво важлива не лише для...

ПОПУЛЯРНЕ

Як через суди мільярдні контракти на харчування ЗСУ опиняються у фірм-фаворитів ДОТ

Попри публічні заяви про «прозорість» оборонних закупівель, система постачання...

Укргідроенерго уклало мільярдні контракти в обхід Prozorro

Поки українці вимушені адаптуватися до перебоїв зі світлом і...

Як сім’я Кацуб зберегла контроль над енергетичними ресурсами під час війни

Поки на офіційному рівні держава заявляє про розрив енергетичної...

У Харкові витратили понад мільйон гривень на декор мостів замість їхнього укріплення

У Харкові, який живе під постійними обстрілами та навантаженням...