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Ministère de la Santé de l'Ukraine : 400 grammes de légumes et de fruits doivent être consommés quotidiennement pour rester en bonne santé

Santé REDAKTOR 2 - 26 octobre 2024

Le ministère de la Santé de l'Ukraine (MOH) a attiré l'attention sur l'importance de la consommation de légumes dans l'alimentation quotidienne, confirmant les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Selon eux,...

Que faut-il manger pour que le cerveau fonctionne comme un ordinateur

IMPORTANT REDAKTOR 2 - 29 décembre 2023

Chaque jour, nous sommes confrontés à un flux d'informations et notre cerveau, en tant qu'« ordinateur » le plus puissant, a besoin d'une nutrition spéciale pour maintenir la concentration, la mémoire et l'activité mentale. Ici...

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