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La chanteuse Jamala a retrouvé la ligne sans médicaments pour maigrir.

Showbiz REDAKTOR 2 -
La chanteuse et productrice ukrainienne Jamala, qui a représenté l'Ukraine dans sa sélection pour l'Eurovision 2026, a surpris ses fans en affichant une silhouette amincie après la naissance de son troisième enfant. En mai dernier, l'artiste est devenue maman de plusieurs enfants.

L'animateur Yuri Tkach et sa femme ont partagé leurs secrets de perte de poids

Showbiz REDAKTOR 2 -
Le célèbre acteur et humoriste ukrainien Yuriy Tkach a surpris ses fans en dévoilant un changement d'apparence chez sa femme Victoria. Selon l'artiste, tout a commencé après le retour de Victoria…

Recettes simples pour perdre du poids : comment manger délicieusement et maigrir sans stress

ÉDITEUR SANTÉ -
Perdre du poids ne signifie pas forcément se priver de nourriture ou renoncer complètement à ses aliments préférés. Une alimentation adaptée permet de contrôler son apport calorique, de fournir à son corps les nutriments nécessaires, et en même temps de se sentir bien.

Comment contrôler son appétit sans régime : un exercice simple et efficace

EN CHEF 2 -
La faim constante est l'une des causes les plus fréquentes de suralimentation. On mange par stress, par ennui, par fatigue, ou par habitude de grignoter devant l'ordinateur ou en regardant un film.

Les nutritionnistes réfutent la règle « ne mangez pas après 18h ».

ÉDITEUR SANTÉ -
Le conseil de « ne plus manger après 18 heures » est considéré depuis des décennies comme une règle universelle pour perdre du poids. Il a été répété par des coachs sportifs, des blogueurs et même certains médecins. Cependant, de nouvelles recherches scientifiques…
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