#petit-déjeuner

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Les 5 principaux mythes sur le petit-déjeuner auxquels croient encore les Ukrainiens

ÉDITEUR SANTÉ - 27 septembre 2025

Le petit-déjeuner est le premier et le plus important repas de la journée ; il influence fortement les fonctions cérébrales, le niveau d’énergie et même l’humeur. Selon les nutritionnistes….

Des scientifiques affirment que le moment du premier repas pourrait avoir une incidence sur l'espérance de vie

SCIENCE 2 - 7 septembre 2025

Un groupe international de scientifiques, comprenant des experts des universités de Manchester et de Harvard, a conclu que le moment du premier repas pourrait avoir une incidence sur l'espérance de vie. L'étude a montré….

Comment le matin influence l'anxiété du soir : conseils pour une journée sereine

SANTÉ 2 - 23 août 2025

Beaucoup de personnes constatent qu'elles se sentent plus nerveuses, irritables et fatiguées le soir, même si la journée n'a pas été particulièrement difficile. Ce phénomène est appelé anxiété du soir….

Un petit-déjeuner tardif protège le cœur et réduit le risque de diabète – avis d'expert

ÉDITEUR SANTÉ - 21 juillet 2025

Il s'avère qu'un simple changement d'alimentation pourrait être la clé de la longévité. Selon la neuroscientifique Julia Jones, qui est apparue dans l'émission « This... » sur ITV...

Des experts ont identifié des habitudes susceptibles de réduire l'espérance de vie

ÉDITEUR SANTÉ - 20 juillet 2025

Dans le monde actuel, les habitudes quotidiennes sont souvent dictées par la commodité, la technologie et le rythme de vie. Cependant, certaines d'entre elles, selon les médecins et les psychologues, peuvent….

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