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Aliments qui accélèrent le métabolisme : les conseils d’une nutritionniste

SANTÉ 2 -
Est-il possible de perdre du ventre sans s'épuiser à la salle de sport ? Oui, en adaptant son alimentation. La célèbre nutritionniste Tara Collingwood a présenté huit aliments qui accélèrent le métabolisme….

Aliments néfastes pour la santé : les aliments qui augmentent le risque de cancer

SANTÉ 2 -
L'alimentation moderne contient de nombreux produits qui non seulement ne sont pas bénéfiques, mais peuvent aussi contribuer au développement de maladies cardiovasculaires, de diabète, d'inflammation et même de cancer.

Que manger pour soutenir le système nerveux

ÉDITEUR SANTÉ -
Maintenir un équilibre émotionnel est important pour tous. L'un des moyens simples et naturels d'influencer l'état du système nerveux est l'alimentation. Certains aliments contiennent des substances qui….

Petit-déjeuner qui vous aide à perdre du poids : 5 produits simples

SANTÉ 2 -
Perdre du poids ne rime pas forcément avec faim et privations perpétuelles. Les nutritionnistes insistent : tout commence par le petit-déjeuner. Il donne le ton pour le reste de la journée….

Ce qui nous épuise : 5 aliments courants qui provoquent la fatigue

ÉDITEUR SANTÉ -
La baisse d'énergie n'est pas toujours liée au manque de sommeil ou au stress. Souvent, nous sous-estimons simplement l'impact de notre alimentation. Certains aliments peuvent littéralement nous « couper le souffle » après….
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