Beaucoup de gens connaissent cette sensation lorsqu'un rêve paraît extrêmement vif et chargé d'émotion, mais que quelques minutes après le réveil, il n'en reste que des fragments, voire plus rien du tout...
Chacun a sa propre façon de se détendre : certains choisissent un livre, d’autres préfèrent les séries télévisées ou les jeux vidéo. Parallèlement, les scientifiques mettent en garde : les habitudes quotidiennes peuvent avoir des conséquences….
De nombreux adeptes des salles de sport connaissent bien cette sensation qu'une minute de course sur un tapis roulant paraît beaucoup plus longue que dans la réalité. Des scientifiques ont confirmé que lors d'efforts intenses...
La position assise prolongée, caractéristique du travail de bureau et d'un mode de vie sédentaire, met à rude épreuve le système cardiovasculaire. Elle altère le fonctionnement des vaisseaux sanguins et contribue à l'augmentation de la pression artérielle…
L'huile de poisson et les capsules d'acides gras oméga-3 sont considérées depuis de nombreuses années comme un outil universel pour soutenir le cœur, le cerveau et la vision. L'idée de leurs bienfaits...