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Aliments qui accélèrent le métabolisme : les conseils d’une nutritionniste

SANTÉ 2 -
Est-il possible de perdre du ventre sans s'épuiser à la salle de sport ? Oui, en adaptant son alimentation. La célèbre nutritionniste Tara Collingwood a présenté huit aliments qui accélèrent le métabolisme….

Une recette simple pour perdre du poids et réduire l'inflammation : que manger au déjeuner ?

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Un déjeuner bien choisi peut être votre allié dans la lutte contre le surpoids et l'inflammation chronique. Si vous savez déjà que l'inflammation….

Une méthode simple pour perdre du poids sans exercice ni pilules a été nommée

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Le célèbre nutritionniste et présentateur de télévision britannique Michael Mosley a révélé comment réduire rapidement et efficacement la graisse abdominale. Selon lui, le facteur clé est….

Régime carnivore : un régime à base de viande qui peut nuire à votre santé

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Le régime carnivore, ou « régime prédateur », gagne en popularité auprès de ceux qui souhaitent perdre du poids rapidement. Il consiste essentiellement à rejeter totalement les aliments d'origine végétale….

Mythe du gluten : une étude montre qu’il n’y a pas lieu d’en avoir peur

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Les patients atteints du syndrome de l'intestin irritable (SII) qui suivent un régime sans gluten pourraient le faire en vain, concluent des scientifiques de l'Université McMaster. Les résultats….
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