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Comment « accélérer » son métabolisme après 30 ans - des étapes simples sans régime

ÉDITEUR SANTÉ -
Après trente ans, nombreuses sont les personnes qui constatent que leurs jeans sont plus serrés et que leur niveau d'énergie diminue, alors même que leurs habitudes alimentaires et leur mode de vie sont restés inchangés. Pourquoi ?.

Produits nommés pouvant contribuer au traitement du cancer du foie

ÉDITEUR SANTÉ -
Des experts indiens ont publié une liste de produits susceptibles d'être bénéfiques aux patients atteints d'un cancer du foie, en complément du traitement de base. Ils soulignent l'importance d'un choix judicieux...

Les plats épicés rafraîchissent, mais la crème glacée est nocive : quel régime alimentaire adopter en été ?

SANTÉ 2 -
L'été n'est pas seulement une période de vacances, mais aussi une épreuve importante pour l'organisme. Sous l'effet des fortes chaleurs, le corps doit fonctionner à plein régime, il est donc important….

Petit-déjeuner qui vous aide à perdre du poids : 5 produits simples

SANTÉ 2 -
Perdre du poids ne rime pas forcément avec faim et privations perpétuelles. Les nutritionnistes insistent : tout commence par le petit-déjeuner. Il donne le ton pour le reste de la journée….

Que manger le soir pour éviter de prendre du poids : les meilleurs aliments sains

EN CHEF 2 -
Le soir, le métabolisme ralentit, mais ne s'arrête pas. Il diminue de 30 %, ce qui signifie que les calories du dîner sont encore utilisées pour assurer les fonctions vitales.
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