Кава для багатьох залишається щоденним ритуалом і джерелом бадьорості, адже кофеїн стимулює нервову систему, підвищує концентрацію та допомагає боротися з втомою. Водночас медики застерігають:...
Українська співачка та блогерка Даша Майорова (MAYOROVA) повідомила своїм підписникам про проблеми зі здоров’ям, які стали приводом для хвилі занепокоєння в мережі.
Артистка розповіла, що...
Додавання пюре манго до раціону спортсменів може покращувати відновлення м’язів і знижувати запальні процеси під час інтенсивних тренувань. Про це свідчать результати пілотного дослідження,...
Українська співачка Наталія Могилевська поділилася своїм досвідом схуднення та розповіла, як їй вдалося позбутися зайвої ваги без інтенсивних тренувань у спортзалі.
У своєму телеграм-каналі зірка...
Звичка перекушувати ввечері або навіть уночі для багатьох стала своєрідним ритуалом після важкого дня. Шоколад, чіпси чи тістечко сприймаються як спосіб зняти напругу, однак...