Un taux élevé de « mauvais » cholestérol est l'une des principales causes de maladies cardiovasculaires. Le poisson et le poulet sont traditionnellement considérés comme des aliments sains, cependant….
La santé cardiaque dépend directement du mode de vie, et notamment de l'alimentation quotidienne. Les cardiologues soulignent qu'une alimentation adaptée peut réduire considérablement le risque de maladies cardiovasculaires….
Rester assis pendant de longues périodes, notamment au bureau ou pendant les études, peut progressivement aggraver l'état des vaisseaux sanguins et augmenter le risque de maladies cardiovasculaires. Cependant, des scientifiques de l'Université de Birmingham….
La sédentarité détériore la santé des vaisseaux sanguins et augmente les risques cardiaques. Mais de nouvelles données montrent qu'une boisson riche en cacao pourrait atténuer partiellement ces effets néfastes….
La plupart des gens se jettent sur le café dès le réveil, dans l'espoir de « stimuler leur cerveau ». Mais d'après les médecins, ce n'est pas la meilleure stratégie. Le matin, le corps….