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L'anxiété est exacerbée en hiver par la lumière, le sommeil et l'isolement

SANTÉ 2 -
L'hiver peut avoir un effet subtil sur l'état émotionnel d'une personne. Les journées courtes, le manque de soleil et le froid perturbent les systèmes responsables de la stabilité de l'humeur. À propos de...

Les peurs les plus courantes chez les gens : qu'est-ce que la claustrophobie et l'aérophobie ?

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Les phobies sont des troubles anxieux spécifiques qui se manifestent par une peur intense et incontrôlable de certains objets, situations ou phénomènes. Il est difficile de déterminer le nombre exact de phobies dans le monde.

Les antidépresseurs deviennent le médicament le plus demandé en pharmacie en Ukraine

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La demande d'antidépresseurs en Ukraine a fortement augmenté ces deux dernières années. Selon le service Liki24, les Ukrainiens ont commencé à délaisser les somnifères et les sédatifs au profit de….

Les conversations dans un rêve peuvent signaler des problèmes de santé mentale

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Parler en dormant est un phénomène beaucoup plus courant qu'on ne le pense. Nombreux sont ceux qui ignorent qu'ils peuvent parler, rire, crier ou jurer la nuit. Dans la plupart des cas….

De la mauvaise humeur aux maladies cardiaques : les effets du manque de sommeil sur le corps

SANTÉ 2 -
Le manque de sommeil affecte l'organisme bien plus profondément qu'une simple sensation de fatigue. La privation chronique de sommeil peut altérer l'état émotionnel, réduire la capacité de travail, perturber le système immunitaire, et….
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