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Quels sont les aliments courants nocifs pour la jeunesse et la santé ?

SANTÉ 2 -
La jeunesse et la santé du corps dépendent en grande partie de l'alimentation. Certains aliments courants peuvent accélérer le vieillissement de manière imperceptible, affectant l'état de la peau, le niveau d'énergie et les performances physiques.

Un balcon n'est pas un réfrigérateur : comment bien conserver ses aliments en cas de gel

SANTÉ 2 -
Les gelées hivernales, combinées aux coupures de courant d'urgence, créent des risques supplémentaires pour la sécurité alimentaire. Même si les aliments semblent « normaux » à l'extérieur, cela ne signifie pas qu'ils sont….

Les médecins ont nommé les signes alarmants du cancer qui apparaissent le matin

SANTÉ 2 -
Les cancers se développent souvent sans symptômes aigus et évidents. À leurs débuts, leurs manifestations sont facilement confondues avec une simple fatigue, un rhume ou les effets du stress. Parallèlement….

Comment protéger son foie des toxines et des graisses : conseils nutritionnels

SANTÉ 2 -
Le foie accomplit chaque jour des centaines de tâches essentielles qui influent sur le fonctionnement de l'ensemble de l'organisme. Il produit des nutriments, filtre les toxines, participe à la digestion des protéines et….

Rituel du soir pour s'endormir rapidement : un jus acidulé qui favorise l'endormissement

SANTÉ 2 -
Les troubles du sommeil surviennent rarement sans raison. Ils sont généralement provoqués par un rythme de vie perturbé, des grignotages tardifs, une consommation excessive de caféine, l'utilisation d'appareils électroniques le soir et le stress. Tout cela rend le sommeil difficile….
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