#стрес

Перегляньте наші ексклюзивні статті!

Лікар назвав 5 головних причин постійного голоду

Багато хто ловить себе на думці, що апетит з’являється надто часто — іноді навіть щогодини. Лікарі пояснюють, що таке відчуття не завжди пов’язане зі...

Лікарі фіксують різке зростання розладів через стрес серед українців

Хронічний стрес став буденністю для більшості українців із початку повномасштабного вторгнення. Постійна напруженість, небезпека та невизначеність призводять не лише до емоційного виснаження, а й...

Як війна впливає на здоров’я: лікарка розповіла, як полегшити наслідки стресу

Війна, невизначеність, постійне напруження — мільйони українців живуть у стані хронічного стресу. Та хоч він не класифікується як окрема хвороба, саме стрес здатен запускати...

Холодний душ зранку зміцнює і тіло, і психіку, допомагаючи боротися зі стресом і тривожністю

Що може бути спільного між контрастом холодної води і душевною рівновагою? Більше, ніж здається. Нові дослідження та думки лікарів доводять: холодний душ — це...

Стрес без причини: чому понеділок шкодить навіть пенсіонерам

Понеділок — це не просто символ нового тижня, а й день, який може нести реальну загрозу здоров’ю. Згідно з новим міжнародним дослідженням, початок тижня...

ПОПУЛЯРНЕ

Що краще вибрати українцям під час відключень світла: генератор чи джерело безперебійного живлення

Після масованих російських атак на енергосистему українці знову стикаються...

Чому користувачі довіряють смартфонам більше, ніж ноутбукам

У світі, де приватність стає дедалі більшою розкішшю, багато...

Справу адвокатів “групи Борзих” намагаються закрити через ВАКС

Майже непоміченою пройшла новина про надто “м’яке рішення” ВАКС...

Дружина експрокурора Фільчакова працювала під його керівництвом у прокуратурі

Колишній прокурор Харківської області Олександр Фільчаков, нині заступник начальника...