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Dans le monde moderne, le stress est devenu une routine quotidienne pour de nombreuses personnes. Pour maintenir l'équilibre émotionnel et réduire l'anxiété, à l'exception du yoga, de la méditation et de la respiration profonde, vaut ...

Longévité en Ukrainien: comment vivre plus longtemps malgré la guerre et la crise - les recommandations du gérontologue

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Malgré la guerre qui crée une forte pression stressante sur tous les Ukrainiens, les mauvaises habitudes sont les principaux «tueurs» de la santé et de la longévité. À ce sujet dans une interview ...

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Les stéréotypes sur le travail sûr des «femmes» n'ont pas correspondant à la réalité depuis longtemps. De nombreuses femmes populaires sont en fait, elles comportent en fait de graves risques pour la santé - à la fois physique, oui ...

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