Il s'avère qu'un simple changement d'alimentation pourrait être la clé de la longévité. Selon la neuroscientifique Julia Jones, qui est apparue dans l'émission « This... » sur ITV...
Une nouvelle étude publiée dans la revue Eating Well a démontré les effets bénéfiques de la mangue sur le système cardiovasculaire des femmes ménopausées. L'expérience, menée sur quatre semaines, consistait à consommer….
Un petit-déjeuner équilibré peut constituer un premier pas vers la réduction du « mauvais » cholestérol et l'amélioration de la santé cardiovasculaire. C'est ce que rapporte la revue Eating Well.
Le magnésium est un oligo-élément essentiel qui garantit le bon fonctionnement de nombreux systèmes de l'organisme. Il intervient notamment dans les contractions musculaires, la synthèse de l'ARN et des protéines, le métabolisme….
Le saindoux n'est plus depuis longtemps un simple ingrédient de la cuisine ukrainienne ; les nutritionnistes évoquent de plus en plus ses bienfaits pour la santé. Cependant, comme le soulignent les experts, son efficacité….