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Un petit-déjeuner tardif protège le cœur et réduit le risque de diabète – avis d'expert

ÉDITEUR SANTÉ - 21 juillet 2025

Il s'avère qu'un simple changement d'alimentation pourrait être la clé de la longévité. Selon la neuroscientifique Julia Jones, qui est apparue dans l'émission « This... » sur ITV...

Une portion quotidienne de mangue améliore la fonction cardiaque chez les femmes de plus de 50 ans

SANTÉ 2 - 9 juillet 2025

Une nouvelle étude publiée dans la revue Eating Well a démontré les effets bénéfiques de la mangue sur le système cardiovasculaire des femmes ménopausées. L'expérience, menée sur quatre semaines, consistait à consommer….

Que manger le matin pour faire baisser son cholestérol : les conseils des nutritionnistes

SANTÉ 2 - 8 juillet 2025

Un petit-déjeuner équilibré peut constituer un premier pas vers la réduction du « mauvais » cholestérol et l'amélioration de la santé cardiovasculaire. C'est ce que rapporte la revue Eating Well.

Comment le corps signale une carence en magnésium et quels dangers cela peut engendrer

ÉDITEUR SANTÉ - 28 juin 2025

Le magnésium est un oligo-élément essentiel qui garantit le bon fonctionnement de nombreux systèmes de l'organisme. Il intervient notamment dans les contractions musculaires, la synthèse de l'ARN et des protéines, le métabolisme….

Le saindoux inoffensif : comment un produit ukrainien soigne l’estomac

ÉDITEUR SANTÉ - 24 juin 2025

Le saindoux n'est plus depuis longtemps un simple ingrédient de la cuisine ukrainienne ; les nutritionnistes évoquent de plus en plus ses bienfaits pour la santé. Cependant, comme le soulignent les experts, son efficacité….

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