La consommation quotidienne d'une pomme moyenne est associée à de légères améliorations de la tension artérielle, du taux de cholestérol et de la santé cardiovasculaire. Des études montrent que les nutriments contenus dans les pommes contribuent à….
Maintenir un équilibre émotionnel est important pour tous. L'un des moyens simples et naturels d'influencer l'état du système nerveux est l'alimentation. Certains aliments contiennent des substances qui….
Avec l'âge, le corps subit de nombreux changements : le métabolisme ralentit, les taux d'hormones se modifient et le maintien d'un poids normal devient plus difficile. Après 50 ans….