#Vitamine D

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Youth Vitamin: comment D protège le corps après 50 ans

Après 50 ans, le corps perd progressivement sa capacité à une régénération rapide, ralentit les processus métaboliques, diminue les fonctions immunitaires. C'est à cet âge qu'il est particulièrement important de se maintenir ...

Santé et vitamine D: Que savoir

La vitamine D est extrêmement importante pour la santé humaine, car elle soutient le système immunitaire, favorise l'absorption du calcium et la préservation des os forts. Sur le taux quotidien de vitamine ...

Les sardins sont une source de santé sous-évaluée: pourquoi valent-ils la peine d'être mangées plus souvent

Malgré le prix abordable et la grande disponibilité dans les magasins, les sardines restent sous-évaluées parmi les Ukrainiens. Souvent, ils sont biaisés: ils disent, la nourriture en conserve bon marché ne peut pas être ...

Vitamine D : comment la prendre correctement et ce qu'il est important de savoir pour les femmes après 40 ans

La vitamine D est l'un des composants les plus importants pour le maintien de la santé, en particulier chez les femmes après 40 ans. Il est souvent utilisé pour soutenir le fonctionnement normal de l'organisme,...

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