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Vitamine B12 : pour qui et comment la boire, et quand vaut-il mieux s'abstenir

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Durant la période automne-hiver, de nombreuses personnes commencent à s'auto-prescrire des vitamines pour soutenir l'organisme dans la lutte contre les affections saisonnières. L'un des plus populaires en ce moment...

7 produits qui vous aideront à vous endormir et à dormir paisiblement

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Un bon sommeil est la base de notre santé et de notre bien-être. Cependant, de nombreuses personnes ont du mal à s’endormir ou ne peuvent pas se reposer suffisamment la nuit. Il s'avère que...

Que faire si vous avez constamment envie de manger : 2 astuces efficaces

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Un désir fréquent de grignoter ou une sensation constante de faim sont familiers à de nombreuses personnes, notamment dans des conditions de stress et un rythme de vie actif. Cela peut causer non seulement de l'inconfort,...

En Ukraine, l'incidence de la grippe et du SRAS est inférieure de 36 % au seuil épidémiologique

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Selon le Centre de santé publique du ministère de la Santé de l'Ukraine, au cours de la cinquième semaine de la saison épidémiologique, 110 944 personnes sont tombées malades de la grippe et d'infections virales respiratoires aiguës (ARVI),...

La qualité de l'air s'est détériorée à Kyiv

Santé REDAKTOR 2 -
Une détérioration de la qualité de l'air a été enregistrée à Kiev, en particulier des niveaux de pollution « jaune » et « orange », avec un indice de 67. Il s'agit d'une place dans le classement mondial de la qualité de l'air IQAir, où...
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