Une tasse de café du matin est une habitude sans laquelle beaucoup n'imaginent pas leur journée. Mais peu de gens pensent que le café peut affecter l'efficacité des médicinaux ...
La recommandation de boire deux litres d'eau quotidienne le sait chaque jour. Il peut être entendu dans les gymnases, les nutritionnistes et les pages des blogs de fitness. Cependant, une grande étude internationale a publié ...
Une étude à l'Université de Californie à San Francisco a montré qu'une augmentation du temps que les adolescents passent sur les réseaux sociaux sont directement liées à des symptômes accrus de dépression. Par...
La glycémie élevée est un signe caractéristique du diabète de type 2 et peut se manifester par un certain nombre de symptômes qui doivent être notés en temps opportun pour diagnostiquer ...
Les fibres sont un élément important d'une alimentation saine contenue dans les fruits, les légumes, les légumineuses et les céréales entières. Il aide à améliorer la digestion, réduit la faim et favorise ...