La pression artérielle est un indicateur clé de la santé du système cardiovasculaire. Il est mesuré en millimètres de mercure (mm Hg) et a deux valeurs: systolique (pendant la contraction cardiaque) et diastolique (en phase de sa relaxation). La norme est la pression de 120/80 mm Hg. Mais en augmentation et une diminution de ces indicateurs peut être menaçante.
Haute pression: une menace silencieuse
L'hypertension est une condition dans laquelle la pression artérielle passe à 140/90 mm Hg. Art. et ci-dessus. Cela peut se produire à la suite de maladies (cœurs, reins, système endocrinien) et par mode de vie: consommation excessive de sel, d'alcool, de tabagisme, de manque d'activité physique, d'âge, de stress.
L'insidiosité de l'hypertension réside dans son cours asymptomatique. Une personne ne peut ressentir aucun changement avant qu'une crise hypertensive, un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque ne se produise. Dans certains cas, l'hypertension se manifeste par des étourdissements, des maux de tête, une faiblesse, des saignements du nez ou de la vision floue. Sans traitement, cette condition peut entraîner un handicap ou une mort.
Basse pression: pas si sûre
L'hypotension est considérée comme une pression inférieure à 90/60 mm Hg. Art. Bien que parfois cela puisse être une norme individuelle, en particulier chez les jeunes et les minces, dans de nombreux cas, c'est un signal sur le problème du corps.
Les causes de l'hypotension peuvent être la déshydratation, la grossesse, les maladies cardiaques, la perte de sang significative, les infections, les troubles endocriniens, la carence en vitamines et en oligo-éléments, ainsi que la prise de certains médicaments.
Les symptômes d'hypotension comprennent les étourdissements, la faiblesse, les nausées, la concentration réduite, la vision floue et même les évanouissements. Cette condition est particulièrement dangereuse chez les personnes âgées, car elle peut provoquer des chutes et des blessures graves, et dans certains cas un choc ou un accident vasculaire cérébral.
Le contrôle de la pression artérielle fait partie intégrante des soins de santé. Si vous ressentez régulièrement des symptômes ou avez une pression en dehors de la normale, il est important de consulter votre médecin. L'hypertension et l'hypotension sont capables de gâcher la qualité de vie et même de la compromettre. Le diagnostic en temps opportun et la correction de style de vie sont la première étape pour prévenir les complications graves.
